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Sugo di verdure
Prep. 10min
Totale 40min
8 porzioni
Ingredienti
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200 g di funghi champignon tagliati in quarti
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600 g di zucchine a metà, tagliate a pezzi
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200 g di cipolle tagliate a metà
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2 spicchi di aglio
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20 g di olio di oliva
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120 g di carote a pezzi
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800 g di pomodori, freschi800 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
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acqua per il barattolo di pomodori vuoto
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2 - 3 cucchiaini di sale e un po' più per insaporire
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½ di cucchiaino di pepe nero
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1 - 2 cucchiaini di basilico secco, a piacere
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1 cucchiaino di burro
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4 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
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2 - 3 cucchiai di prezzemolo fresco (opzionale) le foglioline lavate e asciugate
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Parmigiano, grattugiato (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 8 porzioni
Sodio
2534.2 mg
Proteine
24.6 g
Calorie
3589.2 kJ /
857.8 kcal
Grassi
50.2 g
Fibre
25.8 g
Grassi saturi
10.6 g
Carboidrati
90.4 g
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