Sugo di verdure

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Prep. 10min
Totale 40min
8 porzioni

Ingredienti

  • 200 g di funghi champignon tagliati in quarti
  • 600 g di zucchine a metà, tagliate a pezzi
  • 200 g di cipolle tagliate a metà
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di oliva
  • 120 g di carote a pezzi
  • 800 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
    800 g di pomodori, freschi
  • acqua per il barattolo di pomodori vuoto
  • 2 - 3 cucchiaini di sale e un po' più per insaporire
  • ½ di cucchiaino di pepe nero
  • 1 - 2 cucchiaini di basilico secco, a piacere
  • 1 cucchiaino di burro
  • 4 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 2 - 3 cucchiai di prezzemolo fresco (opzionale) le foglioline lavate e asciugate
  • Parmigiano, grattugiato (opzionale)

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 8 porzioni

Sodio 2534.2 mg
Proteine 24.6 g
Calorie 3589.2 kJ / 857.8 kcal
Grassi 50.2 g
Fibre 25.8 g
Grassi saturi 10.6 g
Carboidrati 90.4 g

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