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Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge
Prep. 15min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
-
300 g de potimarron en petits dés
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2 carottes en petits dés
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1 oignon coupé en deux
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1 - 2 branches de céleri
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4 feuilles de blette, ou d'épinards4 feuilles de chou kale
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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250 g de haricots blancs en conserve250 g de haricots rouges en conserve
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400 g de tomates concassées en conserve
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1 c. à soupe de romarin frais
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800 g de bouillon de légumes
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100 g de petites pâtes sèches complètes, type coquillettes
-
parmesan râpé pour la finition
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
266.1 mg
Proteine
9.8 g
Calorie
1409.5 kJ /
336.9 kcal
Grassi
11.3 g
Fibre
8.9 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
51.7 g
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