Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 克 黃瓜, 去皮去籽，切片
- 1 茶匙 鹽
- 2 - 3 粒 蒜頭
- 350 克 原味優格
- 30 克 橄欖油
- 10 克 醋 (opzionale)
- 5 枝 新鮮蒔蘿, 切碎
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 383 kJ / 92 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 7 g
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