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Porridge salato con uova e avocado
Prep. 10min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
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120 g di fiocchi di avena
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1500 g di acqua
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1 cucchiaino raso di sale
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2 avocado
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1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
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4 uova fredde
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60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
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2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
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1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
257.5 mg
Proteine
15.5 g
Calorie
1553.2 kJ /
371.2 kcal
Grassi
23 g
Fibre
10 g
Grassi saturi
5.7 g
Carboidrati
29.3 g
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Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025
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