Dispositivi & accessori
Biberli Bonfile Küpleri
Prep. 10min
Totale 30min
4 porsiyon
Ingredienti
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
maydanoz sadece yaprakları3 - 4 filiz
-
zeytinyağı30 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)300 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
tuz1 ¼ tk
-
esmer şeker10 g
-
pul biber2 tutam
-
dana bonfile tek parça halinde, temizlenmmiş500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
26.1 g
Calorie
1552.1 kJ /
371 kcal
Grassi
25.6 g
Fibre
2 g
Carboidrati
8.7 g