Dispositivi & accessori
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Prep. 30min
Totale 50min
2 porce
Ingredienti
-
200 gramů hladké mouky
-
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
-
3 čajové lžičky cibulového prášku
-
2 čajové lžičky česnekového prášku
-
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
80 gramů kostiček slaniny
-
3 vejce
-
1 - 2 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů mozzarelly nastrouhané
-
pažitka, čerstvá nasekaná
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
3213.4 mg
Proteine
41.7 g
Calorie
4257.5 kJ /
1017.5 kcal
Grassi
53.2 g
Fibre
3.6 g
Grassi saturi
17.7 g
Carboidrati
90.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
High protein snídaně a svačiny
6 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca