Crema de ejotes con verduras
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Crema de ejotes con verduras

4.1 (18 valutazioni )

Ingredienti

  • 260 g de garbanzos cocidos, escurridos
  • 200 g de pulpa de calabaza, en trozos
  • 260 g de zanahoria
  • 20 g de apio, en trozos
  • 350 g de ejotes
  • 50 g de cebolla
  • 2 cucharaditas de sal
  • 900 g de agua
  • 20 g de aceite de oliva

Valori nutritivi
per 1 porción
Calorie
882 kJ / 210 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
12 g
Grassi saturi
0 g
Fibre
0 g
Sodio
0 mg

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