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Chicken-Paprika-Rolle
TM6 TM5

Chicken-Paprika-Rolle
4.4 (52 valutazioni )
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Ingredienti

  • 3 EL Sojasauce
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen (opzionale)
    o ½ TL Curry (opzionale)
  • 1 EL natives Sesamöl und etwas mehr zum Einölen
  • 400 g Hähnchenbrustfilets, in Streifen (ca. 2 cm) oder Hähnchen-Innenfilets
  • 400 g Wasser und etwas mehr zum Befeuchten
  • 100 g rote Paprika
  • 4 Nori-Blätter
  • 720 g Sushi Reis, nach Rezept im Thermomix selbst zubereitet
  • 2 TL Wasabipaste
  • 8 Stängel Schnittlauch
Valori nutritivi
per 1 Stück
Calorie
1707 kJ / 408 kcal
Proteine
30 g
Carboidrati
64 g
Grassi
3 g
Fibre
1.3 g

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