Sotelenmiş Mantar

Name: Sotelenmiş Mantar
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 245 g
Ingredients: 30 g su; 400 g kültür mantarı; 20 g zeytinyağı; tuz; karabiber

4.6 26 valutazione

Prep. 5min

Totale 20min

245 g

Ingredienti

su
30 g
kültür mantarı dörde bölünmüş
400 g
zeytinyağı
20 g
tuz damak tadına göre
karabiber damak tadına göre
karışık taze ot (opzionale) ince dilimlenmiş

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 245 g

Sodio 1149 mg

Proteine 9.4 g

Calorie 1109.5 kJ / 264.2 kcal

Grassi 21.7 g

Fibre 6.3 g

Grassi saturi 3.4 g

Carboidrati 0.7 g

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