Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

4.2 10 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

4 verres

Ingredienti

30 g de jus de citron fraîchement pressé
1 pomme évidée et coupée en quatre
500 g de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
5 g gingembres frais pelé
10 feuilles de menthe fraîche
100 g de glaçons

100 g d'eau

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Sodio 3.1 mg

Proteine 1 g

Calorie 267.7 kJ / 64 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 16.6 g

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