Starmix - A
TM6

Starmix - A

4.3 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 2 - 3 citron jaune non traité, non épluchés et coupés en deux
  • 1000 g d'eau froide
  • 160 - 200 g de sucre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 10 glaçons
  • 150 g de farine de blé
  • 75 g de beurre doux froid et coupé en morceaux
  • 1 pincée de sel
  • 450 g d'eau
  • 500 g de fruits surgelés, coupés en morceaux
  • 1 blanc d'œuf
  • un fond de lait
  • 80 - 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 4 - 6 carottes, coupées en tagliatelles (sauf le cœur)
  • 2 courgettes, coupées en tagliatelles (sauf le cœur)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 2 c. à café rases de sel
  • 450 g de légumes variés (2 pommes de terre, 1 courgette, 2 carottes, 1 blanc de poireau ...), coupés en rondelles
  • 300 - 500 g de filets de poulet, taillés en lanières
    o 300 - 500 g de filets de poisson, taillés en lanières
  • 20 g de beurre (opzionale)
  • 50 g de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 brins de persil frais
  • 1 jaune d'œuf (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
3722.4 kJ / 889.7 kcal
Proteine
32.4 g
Carboidrati
114.9 g
Grassi
35.5 g
Grassi saturi
16.1 g
Fibre
11.1 g
Sodio
1675.2 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r819621