Granola au curry
TM6 TM5 TM31

Granola au curry

5.0 (7 valutazioni )

Ingredienti

Le granola au curry

  • 60 g d'huile d'olive, et un peu pour la plaque
  • 200 g de fruits à coque variés et entiers (amandes, noix, noisettes, par ex.)
  • 300 g de pain blanc rassis, coupé en cubes (environ 1 cm)
  • 100 g de graines variées (courge, tournesol, sésame, par ex.)
  • 1 c. à café de curry en poudre, relevé
  • 40 g de vinaigre balsamique
  • 30 g de miel

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
2659 kJ / 635 kcal
Proteine
22 g
Carboidrati
38 g
Grassi
41 g
Grassi saturi
5 g
Fibre
10.1 g
Sodio
676 mg

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