Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
- 30 g de mantequilla (y algo más para la sartén)
- 300 g de leche de almendras
- 1 huevo
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 80 g de plátano maduro, en trozos
- 200 g de queso cremoso
- 150 g de harina de repostería
- 75 g de copos de avena
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- ½ cucharadita de canela molida
-
100
g de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
o 100 g de pasas sin semillas en trozos pequeños (5 mm)
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 983 kJ / 235 kcal
- Proteine
- 5.6 g
- Carboidrati
- 24.7 g
- Grassi
- 13.4 g
- Grassi saturi
- 5.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 171.7 mg
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