Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
TM6 TM5

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

4.0 (4 valutazioni )

Ingredienti

  • tereyağı, kalıbı yağlamak için
  • 500 g su
  • 50 g bal
  • 25 g taze maya, ufalanmış
    o 2 tk kuru maya
  • 500 g tam buğday unu, kalıba serpmek için ekstra tam buğday unu
  • 1 ½ tk tuz
  • 35 g susam tohumu, herhangi bir renk
  • 35 g keten tohumu

Valori nutritivi
per 100 g
Calorie
1150 kJ / 275 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
48 g
Grassi
6 g
Fibre
7 g

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