Tropical Smoothie

Name: Tropical Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 glasses
Ingredients: 200 g frozen pineapple pieces; 200 g frozen mango pieces; 150 g plain yoghurt; 80 g rolled oats; 500 g milk

2.8 14 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

6 glasses

Ingredienti

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Sodio 54.7 mg

Proteine 6.4 g

Calorie 655.3 kJ / 156.6 kcal

Grassi 4.8 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 23.6 g

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