Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

4.7 109 valutazione

Prep. 5min

Totale 12min

4 porce

Ingredienti

100 gramů ořechů, mix druh ořechů podle chuti
550 gramů mléka
40 gramů ovesných vloček
2 kusy banánů zralých
50 gramů strouhaného kokosu
2 polévkové lžíce agáve sirupu nebo medu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 9.7 g

Calorie 1625 kJ / 388 kcal

Grassi 22.2 g

Fibre 5.3 g

Carboidrati 36.4 g

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