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Rote-Linsen-Gratin
TM5 TM6

Rote-Linsen-Gratin
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Ingredienti

  • 80 - 100 g Gruyère Käse, in Stücken (opzionale)
  • 5 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 600 g Tomaten, geviertelt
  • 180 g Zwiebeln, halbiert
  • 3 Knoblauchzehen
  • 30 g Olivenöl
  • 250 g rote Linsen
  • 500 g Wasser
  • 300 g Auberginen, in Scheiben (2 mm)
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • 300 g Zucchini, in Scheiben (2 mm)
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
1912 kJ / 450 kcal
Proteine
26 g
Carboidrati
50 g
Grassi
17 g
Fibre
14.8 g

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