Dispositivi & accessori
Cheesy broccoli pots
Prep. 10min
Totale 1h 15min
8 portions
Ingredienti
Broccoli flan
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)180 g
-
garlic cloves2
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salted butter10 g
-
broccoli broken into large florets280 g
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ricotta180 g
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eggs2
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sea salt1 tsp
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ground black pepper1 pinch
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water500 g
Cheese sauce
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unsalted butter20 g
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milk250 g
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cornflour20 g
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nutmeg1 pinch
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh chives chopped to garnish
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
637.6 mg
Proteine
14.8 g
Calorie
909.5 kJ /
217.4 kcal
Grassi
14.5 g
Fibre
1.1 g
Grassi saturi
8.6 g
Carboidrati
7.4 g
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