Tarhana (taze sebzeli)

Tarhana (taze sebzeli)

4.4 138 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

5 porsiyon

Ingredienti

sarımsak
3 diş
yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
45 g
domates ikiye bölünmüş
320 g
biber salçası
60 g
sıvı yağ
50 g
50 g tereyağı, parçalara bölünmüş
kuru nane
1 tk
pul biber
1 tk
tuz
1 tk
tarhana
100 g
su
1200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 487.8 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 817.6 kJ / 195.4 kcal

Grassi 12 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 2.6 g

Carboidrati 19.4 g

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