Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
250
g malin, świeżych
o 250 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 1 laska wanilii
- 400 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka agaru
- 60 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżki wody
-
płatki kokosa, niesłodzone, do dekoracji
o wiórki kokosowe, niesłodzone, do dekoracji - liście mięty, świeże, do dekoracji
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 991.6 kJ / 237 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carboidrati
- 13.6 g
- Grassi
- 14.4 g
- Grassi saturi
- 13.9 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodio
- 14.3 mg
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