Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 克 油
- 3 瓣 蒜头
- 300 克 豇豆 ，洗净沥干，切小段
- 20 克 水
- ½ 茶匙 盐 ，约3克
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 483 kJ / 115.5 kcal
- Proteine
- 3.7 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 5.5 g
- Grassi saturi
- 0.8 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodio
- 605.7 mg
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