Dispositivi & accessori
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
Prep. 20min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
200 g cukinii małej, ze skórką
-
350 g marchewki
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek30 g masła
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, cukinii, marchewki, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (7 x 1,5 cm, patrz wariant)
-
sól do oprószenia
-
20 g śmietany, min. 30% tłuszczu (opzionale)
Sos musztardowy
-
50 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)50 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
-
1 łyżka musztardy
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 żółtko (opzionale)
-
estragon, świeży tylko liście, posiekane, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
471.9 mg
Proteine
33.3 g
Calorie
1503.4 kJ /
359.3 kcal
Grassi
14.8 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
7.7 g
Carboidrati
23.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SMAKI WAKACJI III
10 ricette
Polonia
Polonia
ŚWIADOME GOTOWANIE
20 ricette
Polonia
Polonia