Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Sos
- 20 g miodu, płynnego
-
30
g sosu sojowego tamari
o 30 g sosu sojowego, light - 40 g sosu Worcestershire
- 60 g ketchupu
Omlet
- 2 cebule dymki, tylko biała część, przekrojone na pół
- 200 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu dashi, w proszku
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 4 jajka
- 160 g mąki pszennej
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki cukru
- 400 g białej kapusty, cienko poszatkowanej (patrz wskazówka)
- 30 - 40 g imbiru marynowanego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na 0,5 cm kawałki
- 4 łyżki oleju o neutralnym smaku, do smażenia
- 12 - 16 plastrów wędzonego boczku, surowego
-
majonez japoński (kewpie), do podania (patrz wskazówka)
o majonez, o łagodnym smaku - płatki bonito, suszone, do dekoracji (patrz wskazówka) (opzionale)
- szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2914.3 kJ / 696.6 kcal
- Proteine
- 19.5 g
- Carboidrati
- 51 g
- Grassi
- 46.4 g
- Grassi saturi
- 9.9 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodio
- 1344.6 mg
Nelle collection
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