Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
TM6 TM5

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
4.2 (27 valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

Smak mango

  • 140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (opzionale)

Smak truskawkowy

  • 140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (opzionale)

Smak ananasowy

  • 140 g ananasa, świeżego, mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 140 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (opzionale)
Valori nutritivi
per 1 szklankę
Calorie
820.2 kJ / 196 kcal
Proteine
4.2 g
Carboidrati
14.5 g
Grassi
11.1 g
Grassi saturi
10.1 g
Fibre
1.2 g
Sodio
37.7 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r776802