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Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
Prep. 10min
Totale 40min
10 pezzi
Ingredienti
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5 cucchiai di miele
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2 cucchiai di farina di grano saraceno
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10 g di zucchero di canna
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1 cucchiaio di cannella in polvere
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1 cucchiaio di estratto di vaniglia naturale
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30 g di gocce di cioccolato al latte
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150 g di fiocchi di avena
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50 g di riso soffiato
Salsa al caramello
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250 g di zucchero di canna
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200 - 250 g di panna (30-40% di grassi)
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1030 g di acqua
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1 cucchiaino di succo di limone
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30 g di burro freddo, a pezzi
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1 cucchiaino di sale
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50 g di aceto
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
44.3 mg
Proteine
3.3 g
Calorie
1067 kJ /
255 kcal
Grassi
7.4 g
Fibre
2.5 g
Grassi saturi
5.2 g
Carboidrati
44.9 g
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