Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)
TM6 TM5 TM31

Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)

(Nessuna valutazione)

Ingredienti

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
  • 150 g di pane, preferibilmente raffermo, a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 avocado (1 a pezzi e 1 a fette)
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 3 uova
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 pizzichi di pepe macinato
  • 800 g di filetti di pesce bianco, senza pelle, a pezzi
  • 1 limone, a fette

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1187 kJ / 284 kcal
Proteine
25.2 g
Carboidrati
13.8 g
Grassi
14.9 g
Grassi saturi
2.8 g
Fibre
4.2 g
Sodio
464.6 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r768154