Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
TM6 TM5 TM31

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

3.7 (13 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g de fleurettes de brocoli
  • 400 g de fleurettes de chou-fleur
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 15 feuilles de menthe, ciselées
  • ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
  • 200 g de tofu fumé, en morceaux
  • 20 olives violettes dénoyautées, en rondelles

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
954 kJ / 228 kcal
Proteine
10 g
Carboidrati
7 g
Grassi
18 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r766313