Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 克 干燥白色鹰嘴豆
- 适量 水 ，浸泡用
- 900 克 水
- 20 克 鸡汤冻 ，浓汤宝
- 150 克 米 ，淘洗干净并沥干
- 150 克 芋艿 ，去皮，切小块
- 1 根 葱
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 1542.5 kJ / 369 kcal
- Proteine
- 10.4 g
- Carboidrati
- 78.5 g
- Grassi
- 2.2 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 6.9 mg
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