Artiskok- og tofudip

Artiskok- og tofudip

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Prep. 5min

Totale 5min

4 portioner

Ingredienti

fed hvidløg
1
artiskokhjerter, i olie drænet
240 g
tofu, fast skåret i mindre stykker
130 g
citronsaft, friskpresset
20 g
havsalt til at smage til med
½ tsk
sukker
½ tsk
blandede urter, tørrede
½ tsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 7 g

Calorie 279 kJ / 67 kcal

Grassi 3 g

Fibre 6.4 g

Carboidrati 3 g

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