Detoks Salatası
TM6 TM5

Detoks Salatası

4.4 (13 valutazioni )

Ingredienti

  • 2 yk file badem
  • 200 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış
  • 150 g kırmızı lahana, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
  • 100 g kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 50 g yoğurt
  • 10 g zeytinyağı
  • 10 g limon suyu
  • 1 - 2 tutam tuz
  • 1 tutam karabiber
  • 1 avokado, küpler halinde kesilmiş
  • ½ yk chia tohumu

Valori nutritivi
per 1 porsiyon
Calorie
1542 kJ / 368 kcal
Proteine
11 g
Carboidrati
9 g
Grassi
29 g
Fibre
12.8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r751823