pocherede æg med laks- og avocadosalsa

pocherede æg med laks- og avocadosalsa

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

2 portioner

Ingredienti

Røget laks- og avocadosalsa

forårsløg skåret i mindre stykker
1 spsk
røget laks
80 g
babyspinat, frisk (kan undlades)
10
havsalt efter smag
sort peber, stødt efter smag
citronsaft (ca. ½ citron), efter smag
20 g
avokado kun kød, skåret i tern (1 cm)
½

Pocherede æg

vand
700 g
babyspinat, frisk stilke fjernet
150 g
havsalt
½ teske
fløde, 35 %
30 g
parmesanost revet
1 spsk
æg
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1333.5 mg

Proteine 23.4 g

Calorie 1539.5 kJ / 366.6 kcal

Grassi 28.3 g

Fibre 5.3 g

Grassi saturi 8.1 g

Carboidrati 2.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Keto 26 ricette
Internazionale

Thermomix® Favoritter 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...