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Wholemeal Mantou
TM6 TM5

Wholemeal Mantou
5.0 (3 valutazioni )
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Ingredienti

  • 730 g air
  • 20 g gula kastor
  • 1 sdt ragi kering instan
  • 20 g minyak sayur (minyak bunga matahari, minyak jagung, atau minyak kedelai)
  • 230 g tepung pau (lihat tips)
  • 20 g tepung gandum utuh
  • 1 jumput garam
Valori nutritivi
per 1 porsi
Calorie
495 kJ / 118 kcal
Proteine
2 g
Carboidrati
21 g
Grassi
2 g
Grassi saturi
0 g
Fibre
0 g
Sodio
40 mg

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