Domates Soslu Hindi Köfteleri

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

kuru kayısı ikiye bölünmüş
1
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
40 g
maydanoz yaprağı, taze
8 - 10 adet
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
125 g
sarımsak tozu (opzionale)
1 tutam
lor peyniri
10 g
yulaf ezmesi
10 g
yumurta sarısı
1
20 g yumurta, çırpılmış
dolmalık fıstık (opzionale)
1 tk
zeytinyağı
30 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
200 g
su
60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 18.97 g

Calorie 1004 kJ / 240 kcal

Grassi 14.23 g

Fibre 0.25 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...