Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
杏仁藜麦挞皮
- 黄油 ，涂抹用
- 60 克 美国大杏仁 （见要诀）
- 40 克 藜麦麦片
- 80 克 面粉
- 60 克 全麦面粉
- 100 克 黄油 ，冷冻，切块（每块3厘米）
- 1 颗 蛋
- 3 茶匙 冷水
内馅
- 600 克 里考塔乳酪 （见要诀）
- 2 茶匙 天然香草精和香草籽
- 60 克 枫糖
- ½ 茶匙 肉桂粉 （可省略）
- 3 个 树番茄 （约250克），去皮，切片
- 3 个 无花果 （约120克），一切二
- 1 个 石榴 ，只取石榴籽
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 940.1 kJ / 390.5 kcal
- Proteine
- 9.1 g
- Carboidrati
- 11.9 g
- Grassi
- 14.8 g
- Grassi saturi
- 8.7 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodio
- 159.1 mg
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