Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Ananas, frisch, in Stücken
-
200
g Grünkohl, gehackt (siehe Tipp)
o 200 g Grünkohl,TK, aufgetaut, ausgedrückt - 200 g Wasser (siehe Tipp)
- 200 g Kokosmilch
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 790 kJ / 189 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 29 g
- Grassi
- 6 g
- Grassi saturi
- 6 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 24 mg
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