Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4 158 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 porcje

Ingredienti

50 g liści szpinaku baby, świeżych
3 kiwi pokrojone na kawałki
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
150 g kostek lodu
30 g miodu
200 g wody kokosowej niesłodzonej

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 69.6 mg

Proteine 2.4 g

Calorie 624 kJ / 149.2 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 15 g

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