粉蒸西兰花
TM6 TM5

粉蒸西兰花

2.3 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 15 克 麻油
  • 5 克 生抽
  • 3 克 醋 (约½茶匙)
  • 1 小撮 辣椒粉
  • 220 克 西兰花 ,洗净沥干,切小朵
  • 3 克 盐 (约½茶匙)
  • 25 克 面粉
  • 220 克 水 ,蒸煮用

Valori nutritivi
per 1 人份
Calorie
610.9 kJ / 146 kcal
Proteine
4.6 g
Carboidrati
17.4 g
Grassi
7.4 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
3.6 g
Sodio
366 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r728899