Dispositivi & accessori
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Prep. 20min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
2 avocats mûrs, la chair en morceaux
-
le jus d'un citron jaune ou vert
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
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2 pincées de paprika
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du sel
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du poivre moulu
-
1000 g d'eau
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200 g de riz basmati
-
4 asperges vertes
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200 g de petits pois frais
-
150 g de pois gourmands
-
4 tranches de saumon fumé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche
-
gomasio ou graines de sésame
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
17 g
Calorie
1657 kJ /
395 kcal
Grassi
14 g
Carboidrati
47 g
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