Dispositivi & accessori
Bœuf coco
Prep. 15min
Totale 3h 20min
4 portions
Ingredienti
-
60 g d'échalotes
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2 gousses d'ail
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20 g gingembres frais
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4 c. à soupe d'huile d'olive
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800 g de paleron de bœuf coupé en morceaux (3 cm)
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400 g de lait de coco
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1 c. à soupe de coriandre en poudre
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1 c. à café rase de noix de muscade en poudre
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½ c. à café de sel
-
quelques feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
385.8 mg
Proteine
61.3 g
Calorie
3115 kJ /
749.8 kcal
Grassi
52.3 g
Fibre
1.5 g
Grassi saturi
25.8 g
Carboidrati
7.5 g
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