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Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
TM5 TM6

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
4.6 (29 valutazioni )
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Ingredienti

  • 1000 g d'eau
  • 700 g de betteraves crues, de petites taille, coupées en deux ou en quatre
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe bombée de moutarde
  • le jus de 2 citrons jaunes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
  • 120 g de feta, émiettée
Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
1273 kJ / 305 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
20 g

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