Smoothie al caffè (vegan)
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Smoothie al caffè (vegan)

4.0 (9 valutazioni )

Ingredienti

  • 80 g di datteri denocciolati
  • 2 caffè espresso
  • 2 banane mature, sbucciate e a pezzi
  • 40 g di burro di arachidi, non zuccherato
  • 1 - 2 pizzichi di cannella in polvere + q.b.
  • 500 g di bevanda a base di soia, non zuccherata
    o 500 g di bevanda a base di mandorle, non zuccherata
  • 20 g di sciroppo di agave (opzionale)
  • 200 g di cubetti di ghiaccio

Valori nutritivi
per 1 bicchiere
Calorie
863.3 kJ / 206.3 kcal
Proteine
4.3 g
Carboidrati
39.5 g
Grassi
4.8 g
Grassi saturi
0.7 g
Fibre
2.3 g
Sodio
30 mg

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