Túrmerik grillspjót

Túrmerik grillspjót

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Prep. 10min

Totale 7h 10min

12 stykki

Ingredienti

kóríanderfræ
¼ tsk
cumin fræ
¼ tsk
engiferrót afhýdd, skorin í þunnar sneiðar (2 mm)
5 g
ólífuolía
20 g
hvítlauksrif
4
ferskt sítrónugras ysta lag fjarlægt, skorið í bita (2 cm)
½ stilkur
túrmerik, malað
¼ tsk
karrý
½ tsk
fínt salt
1 tsk
sykur
1 msk
kókosmjólk
150 g
grísalund skorin í bita (3 cm)
680 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stykki

Proteine 12.8 g

Calorie 532 kJ / 127 kcal

Grassi 7.5 g

Carboidrati 2.1 g

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