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Þriggja laga smoothie

Þriggja laga smoothie
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 10min
6 glös
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Ingredienti

Mangóbragð
  • mangó, þroskað skrældar, saxaðar, frosnar
    140 g
  • hrein jógúrt
    125 g
  • kókosmjólk
    120 g
  • flórsykur (opzionale)
    1 tsk
Jarðarberjabragð
  • jarðarber frosin
    140 g
  • hrein jógúrt
    125 g
  • kókosmjólk
    120 g
  • flórsykur (opzionale)
    1 tsk
Ananasbragð
  • ferskur ananas frosinn, í bitum
    140 g
  • hrein jógúrt
    125 g
  • kókosmjólk
    140 g
  • flórsykur (opzionale)
    1 tsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glas

Proteine 4 g
Calorie 782 kJ / 187 kcal
Grassi 13.5 g
Carboidrati 12.4 g

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