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Mediterraner Käseaufstrich
TM6 TM5

Mediterraner Käseaufstrich
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Ingredienti

  • 1 Knoblauchzehe, halbiert
  • ½ Bund Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • 200 g Feta, in Stücken
  • 125 - 150 g Frischkäse
    o 125 - 150 g Topfen
  • ¼ - ½ TL Salz (siehe Tipp)
    o ¼ - ½ TL Kräutersalz
  • 1 - 2 Prisen Cayennepfeffer, gemahlen
    o 1 - 2 Prisen Currypulver
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
501 kJ / 119 kcal
Proteine
6 g
Carboidrati
1 g
Grassi
10 g
Grassi saturi
6 g
Fibre
0.1 g
Sodio
435 mg

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