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Bimby Friend necessario

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Gemüse-Kichererbsen-Eintopf (XXL)
TM5 / TM6 + Bimby® Friend

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf (XXL)
4.7 (6 valutazioni )
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Ingredienti

  • 1600 g Kichererbsen aus der Dose, abgetropft
  • 300 g Frankfurter Würstel, in Scheiben (5 mm)
    o 300 g vegetarische Würstel, in Scheiben (5 mm)
  • 250 g Lauch, nur weiße Teile, in Ringen
  • 300 g Karotten, in Stücken
  • 2 Knoblauchzehen
  • 50 g Olivenöl
  • 1600 g Wasser
  • 400 g Erdäpfel, in mundgerechten Stücken
  • 2 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 4 TL Paprikapulver, rosenscharf
    o 4 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 4 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
    o 4 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 2 - 4 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 - 2 TL Salz
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
1531 kJ / 366 kcal
Proteine
17 g
Carboidrati
33 g
Grassi
17 g
Grassi saturi
3 g
Fibre
7.9 g
Sodio
519 mg

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