Grön smoothie

Grön smoothie

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

4 glas

Ingredienti

gurka cut in pieces
150 g
färska spenatblad
60 g
färsk persilja leaves only
3 kvistar
färsk mynta leaves only
3 kvistar
citron peeled, white pith and pips removed
1
ingefära, färsk cut in slices (2 mm)
1 cm
havssalt (opzionale)
¼ tsk
apelsin (approx. 50 g), peeled, white pith and pips removed
1
äpple (valfri sort) (approx. 50 g), cut in quarters
1
isbitar
50 - 100 g
vatten
50 - 100 g
50 - 100 g kokosvatten

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glas

Proteine 1 g

Calorie 173 kJ / 41 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 7 g

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