Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g olivolja
- 150 g lök, i halvor
- 1 vitlöksklyfta
- ½ tsk malen spiskummin
- 250 g röd paprika, i bitar
-
1
färsk grön chili (se tips)
o ½ tsk torkad chili, efter smak - 450 g nötfärs
-
300
g hela tomater, konserverade
o 300 g färska tomater, i bitar - 1 tsk salt
- 1 tsk chilisås, efter smak (se tips, kan uteslutas)
- 400 g konserverade kidneybönor, avrunna
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1285 kJ / 307 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 16 g
- Fibre
- 7.7 g
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