Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 27 valutazioni
Prep. 10min
Totale 45min
4 porzioni

Ingredienti

  • di polpa matura di mango
    300 g
  • di succo di lime, spremuto fresco
    20 g
  • di miele
    20 g
  • di senape
    20 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    10 g
  • di acqua
    500 g
  • filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
    4
  • di sale
    4 pizzichi
  • di insalata iceberg
    100 g
  • di carote grattugiate
    150 g
  • di pomodori datterino in quarti
    150 g

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 323.7 kcal / 1354.5 kJ
Proteine 23.9 g
Grassi 17.5 g
Carboidrati 18.8 g
Fibre 2.3 g
Grassi saturi 3.9 g
Sodio 155.6 mg

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