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Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)
TM6

Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)
3.0 (7 valutazioni )
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Ingredienti

  • 20 g di olio extravergine di oliva
    o 20 g olio di oliva
  • 1 spicchio di aglio
    o 20 g di cipolla dorata, a spicchi
  • 250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3 cm), asciugata su carta assorbente
  • sale a piacere
  • pepe nero macinato a piacere
Valori nutritivi
per 250 g
Calorie
2118 kJ / 507 kcal
Proteine
53 g
Carboidrati
3 g
Grassi
31 g
Grassi saturi
7 g
Fibre
0.2 g
Sodio
120 mg

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