Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 克 燕麥(榖類) ，燕麥仁
- 1400 克 水
- 30 克 紫糯米 ，洗淨，瀝乾
- 150 克 米 ，洗淨，瀝乾
- Valori nutritivi
- per 4 人份
- Calorie
- 3438.7 kJ / 821.9 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 175.7 g
- Grassi
- 6.8 g
- Grassi saturi
- 1.3 g
- Sodio
- 5 mg
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